耐久跑評課稿（精選12篇）

　　“課稿”是教學改革中涌現出來的新生事物，是進行教學研究、教學交流和教學探討的一種新的教學研究形式，也是集體備課的進一步發展，而課稿則是為進行說課準備的文稿，它不同于教案，教案只說“怎樣教”，說課稿則重點說清“為什么要這樣教”。下面是小編為大家整理的耐久跑評課稿作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　耐久跑評課稿 1

　　今天，聽了孝老師的課。感觸頗多，該課體現了素質教育的教學思想，營造了和諧、互動、探究、創新的良好的學習情境和氛圍。下面，我從教師的主導地位和學生的主體地位兩方面略作探討。

　　一、教師主導地位發揮得當

　　在課堂教學中，教師始終處于主導地位，即在學生練習的必要之處作出適當的點撥，引導學生發現問題，解決疑點。課的開始部分，教師引導學生想象，創造性地用各種方式來玩報紙，通過各種方式的練習，以達到制定的教學目標；最后進行接龍游戲發展學生的耐久跑能力，使原本枯燥泛味的耐久跑變成有趣味的運動項目。整個教學過程集中和分散相結合，教師以啟發引導為主，充分發揮了教師的主導作用

　　二、學生的主體地位充分體現

　　體育教學中應遵循和貫徹“以學生為主體，以教師為主導，以思維為主線”的.原則，本節課的設計集中體現了這一原則。課的開始部分，學生跑動進場與教師見面問好，打破了師生常規的開場形式，使學生感到愉快、自然。接著學生在老師的引導下，創造性的用各種方式來玩報紙：把報紙疊放在頭上、肩上、腿上，來發展學生的平衡能力；把報紙放在地上，圍著報紙四面八方跳；把報紙展開，手拉著報紙跑一跑，或把報紙貼在手掌上、胸前跑。練習中學生有選擇的權利，讓學生自由結合，最大限度地調動學生的積極性，不斷變換小組成員，與不同對象合作，整強學生間的協作能力。

　　總之，本節課能夠突出創新精神和實踐能力的培養，在整個教學過程體現了以學生為主體，以教師為主導的教學模式，達到培養學生全面發展的教學目標。

　　耐久跑評課稿 2

　　一、教材分析及學情分析

　　今天我說課的內容是，九年義務教育小學《體育與健康》三年級教材《耐久跑》，第二課時，途中跑技術。本節課是小學體育課教學中最基礎的一節課，也是較為單一、枯燥的一節課。對學生而言雖然比較枯燥，但是對學生成長素質過程中，則是一節必須掌握的一節訓練課。本節課在教材安排上把單一、枯燥的內容盡量趣味化，選用趣味性強的組織教學手段激發學生學習興趣，在準備部分選用游戲“找朋友”；結束部分選用放松舞步“十六步”調動學生學習興趣，即把枯燥、單一的耐久跑轉換了形式，增加了學習的興趣，又盡可能多自然地賦予它達到多個領域目標。

　　二、教材處理

　　根據教學的實際以及學生的基本情況，結合新課程中培養學生體育意識的要求制定本節課的教學目標：

　　1、了解耐久跑的基本知識，掌握耐久跑的基本方法。

　　2、發展有氧耐力，提高呼吸、循環系統的機能。

　　3、培養學生克服困難的精神，鼓舞學生努力完成動作。

　　重點：正確掌握耐久跑中的途中跑技術和呼吸節奏。

　　難點：正確了解耐久跑的體力分配方法。

　　三、教學方式及學習方法

　　1．教學方式：講解示范法、直觀教學法、談話啟發法等。

　　2．學習方法：觀察法、練習法、討論法、比較法、自主學習法。

　　學法指導只有與教法相結合、與教材特點相結合、與學生實際相結合，才能幫助學生找到最佳的學習方法。故結合教法、教材特點、學生心理和生理的實際情況，在本課教學中可讓學生通過課前的準備，課堂上的自主學習，積極動腦，合作鍛煉。在自主學習中，通過看、想、議，培養學生獨立思考、解決問題的能力。把枯燥、單一的耐久跑轉換成趣味性強的一節體育課。

　　四、教學設計流程

　　耐久跑是小學體育課中田徑重點教材，具體的教學過程設計如下：

　　1．激發興趣，導入新課。4分鐘

　　整理學生隊列，安排見習生，學生在音樂《找朋友》的節奏中進行準備活動和熱身運動。達到課程的初始要求，使學生在比較寬松的環境中身體處于課程要求的生理興奮狀態。

　　2．直觀學習，進入新課。4分鐘

　　這是本節課的'重點和難點，學生通過教師示范，在教師的講解啟發下，進行自我學習和合作學習，并在學生喜歡的游戲中進行自我消化，達到教學目標。

　　3．討論分析，分組進行練習、比賽。29分鐘

　�、�.教師組織學生分組討論、練習，體育干部要起帶頭和組織作用。

　�、�.規定比賽時間5至7分鐘，分組進行比賽，看那一組組成的圖案最多。

　　⑶.在比賽中，教師要時常進行提醒途中跑技術和呼吸節奏方法，當好比賽裁判。

　�、�.比賽結束后，教師和學生共同總結各組的情況，表揚優秀團隊，鼓勵學生進行自我評價，激發學生自我鍛煉的興趣。

　　4．在自編舞《十六步》放松活動。2分鐘

　　5．課堂講評小結，收回器材，師生道別。1分鐘

　　五、教學效果及教學反思

　　1.預計生理指標：

　　⑴.課的密度：30--40%

　�、�.平均心率：120--140

　　2.在本課的教學過程中，我始終圍繞著教學目標進行教學，注重學生的個體差異，能讓學生根據自己的素質及基礎及能力的不同，設計自己的練習目標，在耐久跑的過程中，通過游戲學生自己主選擇跑動路線，從而激發了學生自主學習的積極性，突出學生的主體地位。不足之處，教師的語言還不夠精練，不夠兒童化。

　　耐久跑評課稿 3

　　我對這節課總體評價是一節比較成功的課，具體表現有以下幾點：

　　一、教學內容搭配合理，目標明確，教學設計科學，教學思路清晰，教態自然親切，組織和場地布置簡單易行，并且有效，本課江老師從健康第一的指導思想出發進行教材分析、學情分析；然后確定目標，突出本科的重點與難點。

　　二、教學過程。由以下幾部分組成，準備部分由學生非常感興趣的游戲導入。

　�。ㄒ唬┻@個環節主要是一個熱身過程。

　　基本部分：

　　1、復習前滾翻導入，緊接著是輔助練習；

　　2、把動作要領編成口訣（一蹲二撐三低頭四蹬五團六抱腿）；

　　3、分解動作練習；

　　4、運用雙腿夾住撲克牌練習；

　　5、在保護與幫助下練習。

　　（二）由學生展示。第二部分素質練習利用同舟共濟的游戲進行練習充分的調動了學生的積極性。

　　結束部分：

　　1、整隊，回收器材；

　　2、進行放松練習；

　　3、總結評價本節課；

　　4、師生再見。

　　在這節課中江老師是按照以上的流程上課的，所以整節課展示有序，由易到難，由淺到深。整個過程合理流暢，一環扣一環，技術教學和練習都十分扎實，學生掌握也理想。這堂課的教學設計可以說比較理想。遠撐前滾翻技術的教學和學生興趣培養很好地結合在一起。其中穿插的練習以及游戲很好地提高了學生學習興趣，并對教材的教學起到很好的輔助作用，可以說為教學任務的完成提供了保障。

　　三、教師備課認真，課中難點、重點都寫得非常清楚，安全問題也作了提示。

　　本堂課中還充分體現了二期課改的'主要精神。以學生為本、以學生的發展為出發點。提高學生的創新精神和實踐能力。學生在“玩”中學、學生在“樂”中學，師生互動、生生互動都在本次課中得到了很好的體現。尤其是分隊的教學比賽中，老師積極參與

　　四、本課的運動負荷安排合理，心率、密度都適度，學生既學到了技術，體會了成功，又達到了鍛煉其體質的效果。

　　五、教學效果。

　　學生在教師指導下很好地掌握了遠撐前滾翻，開動腦筋自立創新，積極參與運動，達到較好的效果，這堂課是成功的。

　　建議：在評價方式上，可更多的引入互動式和多元化評價，更注重橫向和縱向的結合。如果在完整動作練習增加練習難度讓動作學以致用是不是更好。謝謝！

　　耐久跑評課稿 4

　　耐久跑作為體育課的重要組成部分，對于培養學生的耐力和毅力具有至關重要的作用。在本節耐久跑課程中，我們著重于提升學生的跑步技巧、呼吸方法以及團隊協作能力。

　　一、教學內容與目標

　　本節課通過系統的訓練，使學生掌握耐久跑的基本技巧，如正確的.跑步姿勢、呼吸節奏等。同時，通過分組競賽的形式，培養學生的團隊協作能力和比賽精神。

　　二、教學過程

　　熱身活動：通過慢跑和簡單的拉伸運動，幫助學生預熱身體，減少運動傷害。

　　技能講解：教師詳細講解耐久跑的技巧，并親自示范，確保學生理解并掌握。

　　分組訓練：學生分組進行訓練，教師巡回指導，及時糾正學生的錯誤動作。

　　競賽環節：組織學生進行小組競賽，激發學生的運動熱情，同時培養學生的團隊協作能力。

　　三、教學成效

　　本節課的教學效果顯著，學生的跑步技巧和團隊協作能力得到了明顯提升。通過競賽環節，學生的比賽精神也得到了鍛煉。

　　耐久跑評課稿 5

　　在耐久跑課程中，我們注重創新教學方法，使課堂更加生動有趣。

　　一、教學方法創新

　　游戲化教學：將游戲元素融入耐久跑教學中，使課堂更加生動有趣。

　　情景模擬：通過模擬真實場景，如“尋寶跑”等，激發學生的參與熱情。

　　二、教學過程

　　導入環節：通過有趣的導入活動，激發學生的運動興趣。

　　技能學習：通過教師的講解和示范，學生學習耐久跑的基本技能。

　　情景模擬：學生分組進行情景模擬訓練，如“尋寶跑”等，鍛煉學生的'團隊協作能力和應變能力。

　　三、教學反饋

　　學生們普遍表示，這種創新的教學方式使他們在輕松愉快的氛圍中掌握了耐久跑的技能，提高了學習效果。

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　　耐久跑課程作為體育課的重要組成部分，其教學效果和綜合評價至關重要。

　　一、教學效果評價

　　學生技能提升：通過系統的訓練，學生的耐久跑技能得到了顯著提升。

　　團隊協作能力：分組競賽和情景模擬等教學方式培養了學生的團隊協作能力。

　　比賽精神：競賽環節激發了學生的比賽精神，提高了他們的競技水平。

　　二、綜合評價

　　本節課在教學內容、教學方法和教學效果等方面均表現出色。教師能夠根據學生的.實際情況，靈活運用不同的教學方式和手段，使學生在輕松愉快的氛圍中掌握了耐久跑的技能，提高了學習效果。同時，本節課也注重培養學生的團隊協作能力和比賽精神，為學生的全面發展奠定了堅實的基礎。

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　　本次耐久跑課程，教師充分展示了其專業的教學能力和對學生的深入了解。課程伊始，教師通過生動的熱身運動，有效激發了學生的學習興趣和參與度。在教學過程中，教師不僅注重技術的傳授，更強調了學生的體能鍛煉和意志培養。

　　課堂上，教師采用了多種教學手段，如分組競賽、定時跑等，讓學生在輕松愉快的氛圍中完成了耐久跑的訓練。同時，教師還關注了學生的個體差異，對體能較弱的學生給予了更多的'指導和鼓勵，確保了每位學生都能從中受益。

　　此外，教師還注重培養學生的團隊合作精神和比賽意識。在分組競賽環節，學生們積極參與，互相鼓勵，不僅提高了自身的競技水平，也增強了班級凝聚力。

　　總體而言，本次耐久跑課程教學效果顯著，學生在鍛煉身體的同時，也收獲了自信和快樂。

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　　本次耐久跑課程，教師以嚴謹的教學態度和科學的教學方法，給學生帶來了一堂生動有趣的體育課。課程開始，教師詳細講解了耐久跑的技術要點和注意事項，確保學生在運動中能夠正確發力，避免受傷。

　　在教學過程中，教師采用了循序漸進的教學方式，從熱身運動到正式訓練，再到放松拉伸，每一個環節都安排得井井有條。同時，教師還注重培養學生的運動習慣和自律意識，讓學生在運動中感受到成長的快樂。

　　值得一提的'是，教師在課程中融入了多種互動環節，如小組合作、個人挑戰等，讓學生在鍛煉身體的同時，也鍛煉了意志品質和團隊協作能力。

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　　本次耐久跑課程，教師以其獨特的教學風格和豐富的教學經驗，為學生呈現了一堂精彩紛呈的體育課。在教學過程中，教師注重學生的主體地位，充分發揮學生的主觀能動性。

　　課程開始，教師通過生動的講解和示范，讓學生快速掌握了耐久跑的基本技術。在訓練過程中，教師采用了多樣化的教學手段和方法，如變速跑、間歇跑等，讓學生在不斷變化的運動節奏中挑戰自我，提高體能。

　　同時，教師還關注學生的.心理健康和情感體驗，及時給予學生積極的反饋和鼓勵，讓學生在運動中感受到成就感和自信心。此外，教師還注重培養學生的運動興趣和習慣，讓學生在課后能夠繼續堅持鍛煉，保持健康的體魄。

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　　在今天的耐久跑課堂上，學生們展現出了超乎尋常的熱情與毅力。從準備活動開始，每一個動作都顯得那么認真，為接下來的耐久跑打下了堅實的基礎。在跑步過程中，雖然部分學生面露疲色，但他們都沒有放棄，堅持完成了任務。

　　課堂上，老師詳細講解了耐久跑的技術要點，如呼吸方法、步伐節奏等，并進行了生動的示范。學生們在模仿的過程中，不僅學到了知識，也感受到了運動的樂趣。此外，老師還根據每個學生的`體能狀況，制定了個性化的訓練計劃，確保了訓練的科學性與有效性。

　　當然，課堂也存在一些不足之處。例如，部分學生在跑步過程中出現了呼吸不勻、步伐混亂的情況，這可能是由于對技術要點掌握不夠熟練所致。在未來的教學中，老師應更加注重對學生技術動作的指導與糾正。

　　總的來說，這堂耐久跑課不僅鍛煉了學生的身體，也培養了他們的意志品質。希望在今后的教學中，老師能夠繼續發揚優點，改進不足，為學生們帶來更加精彩的課堂體驗。

　　耐久跑評課稿 11

　　耐久跑作為一項考驗學生耐力和意志的運動項目，在今天的教學中得到了充分的體現。學生們在跑道上揮灑汗水，不斷挑戰自我，展現了頑強的拼搏精神。

　　老師在教學過程中，注重培養學生的運動興趣和習慣。通過設計有趣的游戲和競賽環節，激發了學生們的參與熱情。同時，老師還積極引導學生理解耐久跑對身體健康的重要性，讓他們明白運動不僅是鍛煉身體，更是培養意志品質的重要途徑。

　　然而，在教學過程中也存在一些需要改進的地方。例如，部分學生在跑步過程中出現了注意力不集中、動作不規范等問題。這可能是由于老師對課堂紀律的`管控不夠嚴格所致。在未來的教學中，老師應更加注重課堂紀律的管理，確保每一個學生都能夠全身心地投入到運動中來。

　　耐久跑評課稿 12

　　今天的耐久跑課程，學生們在老師的引導下，充分體驗了運動帶來的快樂和挑戰。課堂上，老師采用了多種教學方法和手段，使得整個教學過程既有趣又充實。

　　首先，老師通過生動有趣的導入環節，吸引了學生們的注意力。接著，老師詳細講解了耐久跑的技術要點和注意事項，并進行了示范。學生們在模仿的過程中，不僅掌握了正確的跑步姿勢和呼吸方法，還感受到了運動的魅力。

　　在練習環節，老師設計了多種形式的跑步練習，如定時跑、變速跑等。這些練習不僅鍛煉了學生的身體素質，也提高了他們的運動能力。同時，老師還注重培養學生的團隊合作精神和競爭意識，讓他們在運動中感受到團隊的力量和競爭的樂趣。

　　然而，在教學過程中也存在一些不足之處。例如，部分學生在跑步過程中出現了體力不支、呼吸困難等情況。這可能是由于老師對學生的體能狀況了解不夠充分所致。在未來的教學中，老師應更加注重對學生的'個體差異的關注，制定更加合理的訓練計劃。

　　總的來說，這堂耐久跑課程是一堂充滿挑戰和樂趣的體育課。希望老師們在今后的教學中能夠繼續發揚優點，改進不足，為學生們帶來更加精彩的課堂體驗。

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