寒露節氣的農諺

　　寒露到霜降，種麥不慌張

　　“白露早，寒露遲，秋分種麥正當時”，這句農諺曾是中國北方農民，千百年來生產活動的座右銘，在寒露過后的十幾天時間，是冬小麥的最佳種植時間。

　　寒露不摘煙，霜打甭怨天

　　過去條件很艱苦，很多農民都喜歡種植煙葉，為了省點錢，如果在寒露的時候不摘掉地里種的煙葉，那么等下霜打了，就沒有任何收獲了，種植的糧食，霜打了之后就會明顯減產，到時候就不能怨天尤人了。

　　雷打寒露，干斷溝渠

　　如果寒露時節打雷的話，那之后雨水就比較，而冬天雨水不足的話，就不利于冬小麥的成長，產量自然就有所損失了。

　　寒露時節人人忙，種麥、摘花、打豆場

　　進入寒露之后，是農業生產中一個繁忙小高峰，不僅要種植小麥，其他的農作物也到了收獲的時候。家里的人都去農忙了，如果收晚了，就可能造成減產等損失，這時候通常是搶收，所以農村都忙成一片的狀態。

　　吃了寒露飯，單衣漢少見

　　過去科技不發達，農民種地全靠二十四節氣，所以寒露這天，人們通常會做一頓豐盛的家宴，來迎接寒露的到來。過了寒露之后，天氣就會從涼爽到寒冷，很少能見到還穿著單薄衣服的人了。

　　寒露雷聲發，大旱一百八

　　如果寒露時節打雷的話，那么之后很長一段時間就會持續干旱，這樣一來就不利于冬小麥越冬，來年的收成自然也就會受影響了，也就是說秋分之后就聽不見雷聲了，否則就意味著要“壞事”。

　　關于寒露的農諺還有很多，比如：寒露不刨蔥，必定心里空、寒露收山楂，霜降刨地瓜、寒露柿紅皮，摘下去趕集……如今，隨著城市化進程加快和現代農業技術的發展，二十四節氣對于農事的指導功能逐漸減弱，但在生活中依然具有多方面的文化意義和社會功能。

　　寒露有什么吉祥寓意

　　寒露的寓意很簡單，指的氣溫比白露時更低，地面的露水冷，快要凝結成霜了。氣溫逐漸下降。

　　寒露是一個反映氣候變化特征的節氣，寒露節氣后，晝漸短，夜漸長，日照減少，熱氣慢慢退去，寒氣漸生，晝夜的溫差較大，晨晚略感絲絲寒意。從氣候特點上看，寒露時節，南方秋意漸濃，氣爽風涼，少雨干燥;北方廣大地區已從深秋進入或即將進入冬季。

　　寒露時節菊花盛開，為除秋燥，局地有飲“菊花酒”的習俗，又因與農歷九月重陽相近，這一習俗與登高賞菊一起，漸漸移至重陽節。寒露是一個反映氣候變化特征的節氣，“寒露”是深秋的節令，在二十四節氣中最早出現“寒”字。如果說“白露”是炎熱向涼爽的過渡，“寒露”則是涼爽向寒冷的轉折。寒露節氣過后，晝漸短，夜漸長，日照減少，熱氣慢慢退去，寒氣漸生，晝夜的溫差較大，晨晚略感寒意，空氣較為干燥。寒露節氣一般與重陽節在時間上相近，寒露后有登高之俗。寒露時節，南嶺及以北的廣大地區均已進入季秋，東北和西北地區已進入或即將進入冬季。北京大部分年份這時已可見初霜，除全年飛雪的青藏高原外，東北北部和新疆北部地區一般已開始降雪。所以寒露這個節氣現實深秋已經開始冬天即將來臨。

　　寒露節氣如何養生

　　1、衣著

　　在民間有一句俗話說，“吃了寒露飯，單衣漢少見”。進入寒露后，要特別注意保暖。除了要穿保暖性能好的鞋襪外，還要養成睡前用熱水泡腳的習慣。此外，秋季腹瀉多發，還應特別注意腹部保暖。

　　2、飲食

　　“防燥”至關重要。對付“燥氣”，喝白開水是不錯的方法。為防“燥氣”，應不吃或少吃辛辣燒烤食品，宜多吃芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳制品等柔潤食物，食用紅棗蓮子銀杏粥也是不錯的養生辦法。

　　3、起居

　　宜早睡早起，保證睡眠充足。每天可多睡1小時，以緩解秋乏。既要防止受寒感冒，又要經常開窗通風，保持室內空氣新鮮，對身體的好處也是非常巨大的。

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