體育國培的研修總結范文（通用6篇）

　　總結是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析，并做出客觀評價的書面材料，它可以提升我們發現問題的能力，不如我們來制定一份總結吧。那么你知道總結如何寫嗎？以下是小編幫大家整理的體育國培的研修總結范文（通用6篇），僅供參考，大家一起來看看吧。

　　體育國培的研修總結1

　　體育與健康課是以學生健康為主要目的，以鍛煉身體為主要手段的課程。新課程標準貫徹了“健康第一”的指導思想，以學生的主體地位，關注學生的個體差異與個性培養，把學生的健康意識、交往合作意識作為重點，對于教學目標、教材內容,采用新穎獨特的教法,形式多樣的教學手段,使一些單調枯燥的教材內容,通過生動活潑的教學形式,使整個教學過程充滿快樂、愉快、和諧的情感與氣氛，充分照顧到學生的興趣愛好和滿足學生的需求，既讓學生喜歡學、樂于學，又讓他們知道學習的目的`和意義，自覺主動地發展體育能力和個性，增強體力和智力，培養良好的思想品質，確保人人皆有所獲，充分享受體育的樂趣。快樂體育簡而言之就是愚教于樂，在教學實踐中，我們應該圍繞《新課程標準》進行改革，走進學生心靈，尊重學生的選擇。我們的教學目標是培養學生的學習能力和學習興趣上，讓學生喜歡并且會進行體育鍛煉，傳統的體育教學，教師關注的是教學計劃、內容是否完成，忽視學生的心理感受和情感體驗，出現了喜歡體育但卻不喜歡上體育課的怪現象，體育新課標的實施，使廣大體育教師轉變教育教學觀念，突出以學生為本，所有的教學內容須為教學目標服務，教師要用先進的教育教學理念重新選擇，建構教材來教學生感興趣的內容，這才是增進健康的第一步。

　　在新課程實施中，我深切地體會到，體育教師不再是消極地扮演教材執行者的角色，而是一個新課程的設計者；體育教師不應是一個只懂得教人如何運動的教練員，更應該是一個具備現代觀念和教育素養，如何運用體育教學方法去促進學生全面發展。新課標的實施，改變了以往的那種師道尊嚴，新穎的師生關系正在形成。我在實踐教學中，讓學生自信地想，大膽地說，給他們一片自由的天空，經常進行師生互動，通過讓學生做小老師，喊口令，做示范，教師可以到學生中間，充當他們的一員，學生的主體地位正在凸現，成為課堂學習的主人。在教學方法上我們應采用符合學生身心特點，學生能接受具有有效激發，調動學生學習積極性的教學方法．勇于突破以往教法的框框．如我在做準備活動時，輪流選擇一學生帶隊，并組織全班做好帶隊同學自編的徒手操，讓全班同學一起喊口令，既整齊，又使學生易于集中注意力，為學好下一環節做好充分的準備。在激發學生興趣上可采用“興趣導練法”“競賽法”“自主練習法”“啟發法”等，使學生愛上學習項目；在教學形式上應采用簡化的寬松的、民主的教學組織形式，充分發揮學生的主體作用，使學生在愉快和諧的課堂氛圍中進行學習，如在學習廣播操時，我在教完兩遍后，給7分鐘的自由時間，讓同學討論，互相學習，并學會本節，然后再進行統一練習，這種形式讓同學記憶較深刻，學會快且不易忘記，在進行游戲競賽時，充許學生進行大聲加油，充分調動學生的興趣。

　　總之，通過這次培訓學習，使我認識到必須轉變教育觀念，樹立“以學生為本”的教學理念，把選擇權讓給學生，授于魚不如授于漁，讓學生學會學習的方法，運用新的教學手段激發學生主動求知的欲望，激發學生練習的興趣，鼓勵學生大膽提出設想，促進學生自主性和獨立性，突出學生的個性，培養學生具備現代的適應能力和生存能力，使學生成為課堂教學的主角，教育的主體和獲得知識的主動者，讓我們走進學生的心靈，讓課堂追求一份詩意，讓孩子們享受到真正體育與快樂！

　　體育國培的研修總結2

　　一、建全組織機構，加強領導管理

　　為了確保大學區活動順利開展，各學區成立了大學區領導機構，分工明確，責任到人，組織協調，統籌規劃，全面落實各項工作，大學區成員學校能服從大學區管理，積極參加大學區的管理行政聯席會議，統一認識，逐漸在辦學理念、教學管理、隊伍建設、資源開發等方面達成共識，并構建以“校長聯席會——制度建設——總結提升——縱深發展”為主線的大學區工作流程，為教師專業成長搭橋鋪路，真正實現學區內學校教育水平的共同飛躍。同時分析各成員校的優勢和特點，找準工作的突破口和切入點，讓大學區的各項活動能夠有序有效地落實到位。例如城關小學大學區學區長學校的副校長趙榮香和成員學校各校校長深入探討了學校現狀、發展目標等情況，以便更好的因校制宜，為大學區規劃奠定基礎。

　　二、強化管理 有效實施

　　推行大學區管理以來，各大學區逐步實行“統一學管理，統一資源共享，統一學活動，統一組織教師培訓，統一質量檢測，統一評價激勵”，使大學區管理真正落到實處。

　　1、制定方案，完善制度。

　　各學區都制定了切實可行的實施方案和比較完善的規章制度，如：大學區教師培訓制度、大學區教師交流制度、教師評價制度、每月集體備課制度、校本教研活動制度、課堂互評制度、德育聯動制度、行政聯席例會制度、大學區信息交流制度、后勤資金保障制度。例如城關小學成立了城關小學大學區工作領導小組，結合學區實際，制定出臺了《城關小學大學區工作實施方案》、《城關小學大學區三年發展規劃》、《城關小學大學區行政聯席例會制度》、《城關小學大學區校本研修制度》、《城關小學大學區教師交流制度》、《城關小學教師培訓制度》、《城關小學大學區教師評價制度》、《城關小學大學區教師集體備課制度》、《城關小學大學區德育聯動機制》、《城關小學大學區教學管理細則》、《大學區后勤資金保障制度》等一系列與工作配套的相關保障制度，初步建立起一個大學區工作運轉體系，確保了大學區各項工作的順利開展。

　　2、利用多種形式開展教研活動

　　(1) 聯合教研組，激發活力。在大學區領導機構的統一管理下，各學校教導處具體落實，將成員校的學科教研組進行對接，成立以各校“教研組長、備課組長”為主要成員的分學科聯合教研組，指導學區的學科教學、教研工作，拉近了學科教師間的距離，增強了教學教研指導的力度和密度，對推進區域內基礎教育課程改革，成效明顯。

　　(2)構建QQ教研群，有力開展教研工作。崇皇大學區、通遠大學區、高家大學區、城關大學區，分別設立了語文教研群、數學教研群、英語教研群，崇皇大學區還建立了教研群制度，為教師構建網絡平臺，讓教師在這個平臺上解決教學中出現的困惑，共同探討，這樣既達到了研討的目的，也免去了來回路途的奔波，為大家節約了寶貴的時間。

　　(3)課題引領校本研修。在課題研究方面，學區長學校充分發揮示范引領作用。課題研究由課題負責人牽頭，組織學區內成員學校共同參與、共同開展研究。學區長學校還整合相同或相近研究方向的課題，統籌規劃學區內課題的開題、研究、結題、展示等工作，擴大課題研究的覆蓋面，進一步提高課題研究的質量。姬家大學區10個縣級小課題，10個市級小課題都按時結題，并新立項23個市級小課題。通遠大學區縣級小課題14個、市級小課題6個都按時結題，今年又申報小課題35個。

　　三、加強大學區教師交流，共享優質教育

　　“大學區管理制”的實施極大地促進了校際之間的.交流與合作，各成員學校轉變為“合作共贏的聯合體”，中心教研組成為教師專業發展的研修共同體，學校管理與教育教學實現了在交融中的相互學習、相互促進和共同提高。大學區采取了以下教師交流和培養方式：

　　1、名師引領，促進教師成長。大學區領導充分發揮學區內名師和能手的引領作用，以點帶面，促進教師專業發展，全面提升教師隊伍的整體素質。城關大學區先后邀請省級學科帶頭人、蓮湖教師進修學校任院玲、鐘維健，西安市教科所王莉老師來校對大學區觀摩課進行點評、專題培訓。高家大學區組織教學能手上觀摩課，通過活動的開展帶動中青年教師快速成長，達到提升教師教學水平的目的。

　　2、發揮身邊特級教師的作用，開展教師培訓。姬家大學區聘請全國優秀教師、陜西省特級教師趙榮香老師在楊官寨小學開展大學區骨干教師、教研組長培訓活動。培訓的主要內容是“小學教師如何說課”和“如何有效開展校本研修”，通過培訓，參訓老師收獲頗豐。各校教師對于如何正確說課及學校校本研修工作如何有效開展一直存在一些疑問，在這次培訓中均予以了明確，對于促進大學區教育教學及教研工作意義很大。

　　3、定期開展聽評課活動。高家大學區、城關大學區每月都有一次聽評課活動，且活動有安排、有主題、有教師的簽到冊、有活動記錄。老師們感慨地說：“這些活動讓我重新審視了自己教學中的不足，不得不說，大學區管理為年輕教師的進一步成長搭建了一個很好的平臺”. 通遠大學區圍繞課堂教學展開“如何充分的做好課前準備工作”、“有效課堂到高效課堂的推進”兩大校本研修主題開展形式多樣的教學研討活動，有教師的課堂展示，學生的課前準備展示等，極大地提升了課堂教學水平，促進了師生的雙方發展。

　　4、同課異構，提升教師整體水平。通遠大學區以同上一節課，同說一節課，“同課異構”為主題開展活動，本學期他們共組織了六節這樣的公開課。多名教師同臺展示，然后進行課后反思，評課，總結后再選出代表給全區教師展示一節精品課。這樣促進了各校教師之間的互相學習，促進教學水平迅速提升。

　　城關大學區在“同課異構”活動中，統一組織學區內的教師利用周六、周日“走出去”到陜西師范大學進行“同課異構，高效課堂”的教學觀摩研討，學習外面先進的教學理念，并在學區內組織觀摩課，將活動落到實處，從而不斷提高教師的業務素質。

　　姬家大學區在楊官寨小學舉辦小學音樂學科“同課異構”觀摩研討活動。由楊官寨小學鄉教學能手焦佩和涇渭鎮西營中心小學張媛兩位老 師專業老師通過不同的教學方法，讓學生感受到了藝術的教育，效果顯著。

　　四、資金專用，落實保障措施

　　六所大學區都先后建立了《大學區后勤資金保障制度》，把大學區專項資金使用用制度保障起來，經費使用并納入部門預算管理，實行專款專用。這些資金全部用于大學區教師培訓和“大學區”優秀教師獎勵，保障了“大學區”工作的順利開展。學區長學校還從自己的經費中，購買每學年的考試試卷、學生獎品，在節日發放到每個成員校學生手中。

　　五、存在問題

　　1、領導不夠重視，活動開展較差。有的大學區領導不重視，校本教研資料不足，人員緊缺為借口，活動也幾乎沒有，有的學校甚至不能滿足正常編制的需要，學校只有通過加大教師工作量和外聘解決教師短缺問題。有些學區，體音美和英語學科教師極度缺乏，甚至一個學區只有一名專業英語教師和體育教師。這雖是實際情況，但不能成為借口。

　　2、校本研修經驗缺乏。有的學校沒有活動經驗，還在摸著石頭過河，工作熱情不高，可能是等待經驗不想走彎路。

　　3、不能合理使用經費。大學區有專用活動經費，有的大學區不敢用怕違反紀律，瞻前顧后，更甚者不知道這些錢該怎么花才算合理。

　　4、擇校熱。有的農村學校無生源，每班只有幾個學生，而有的學校一班四五十，當然這也不能怪家長，非保留學校的硬件配備和保留學校差遠了，家長都想不讓孩子輸在起跑線上，就成了今天這個樣子。

　　六、整改建議

　　1、是加強宣傳，營造氛圍。通過不同形式向社會廣泛解讀和宣傳改革政策和內容，積極營造全社會共同關心、支持大學區管理制改革的良好氛圍，要讓師生和學區群眾認識到實施大學區管理制改革工作推進教育公平的重要性，認識到大學區管理制改革工作是維護教育穩定的重要舉措。

　　2、要加大投入，合理調配資源。要設立大學區專項資金，為大學區工作提供專項經費保障，同時對工作進展情況進行有效考核。要加大師資投入，不斷擴大優質教師資源總量，優化教師資源配置。每年招教工作，要保證每招一名教師都能真正落實到需求的崗位上，杜絕隨意流動。

　　3、要加強培訓，創新理念。創新教育發展理念是加快推進教育現代化的前提，在遵循教育教學規律，遵循人才培養和成長規律，牢固樹立科學的教育觀和質量觀的同時，切實解放思想，開拓創新，用新思路、新辦法解決新情況、新問題。

　　大學區所做的工作還是肯定的，無論從哪方面都有很大改觀，可以看出大學區的工作扎實，細致，活動形式多樣，但在檢查的過程中也發現一些問題。希望在今后的工作中，有則改之，無則加勉。互相學習，共同進步。

　　體育國培的研修總結3

　　研修為教師的教育教學水平和業務能力以及專業發展創造了條件。現代繼續教育資源以極其豐富的教育教學優勢為廣大教師提供了一個學習、交流、合作、創新的平臺。在遠程培訓研修的日子里，觀看專家與老師講座的視頻：那一個個生動的教學課例，讓我們更加貼近了課堂；專家們精辟獨到的分析又使我們知道了教學中應該注意什么，哪些細節需要揚棄，哪些地方需要改正。經過這次研修，我深深的感覺到：教師不僅要具備高尚的師德，還要有淵博的學識，這是我們從事教育教學工作的基礎。我積極利用這個機會，刻苦學習“新理念、新課程、新技術”，努力提高自身的師德素養和教育教學水平。我非常珍惜這個難得的學習機會，把繼續教育研修作為提升自身素養，促進專業發展的一個主要學習方式。

　　通過繼續教育研修，我的教學素養得到極大提高，爭取在以后的工作中將學到的理論運用到實踐當中去，真正做到學以致用，提高教學效果。

　　1、通過學習，解決了我在實際教學中遇到的很多疑難問題，如：解決問題教學如何創設切近學生生活實際的情境，合作學習如何做到恰當的時間利用等。使自己在師德修養、教育理念、教學方法、等各方面有了很大的提升，駕馭課堂、把握教材、交流溝通、教學設計、班級管理、教學反思的技能也有了很大的提高，同時更新了教育理論，豐富了教學經驗，為今后從事體育教學，進一步提高課堂教學效益打下了良好的基礎。同時也結識了許多優秀的教師，開闊了視野，充實了自己。

　　2、教師要不斷學習，努力提高自己的專業素養，不斷促進自己的專業成長。通過研修學習，我認為要想駕馭新課程理念指導下的課堂，教師不僅要具備高尚的師德，還要有淵博的學識，這是我們從事教育教學工作的'基礎。要以這次遠程研修培訓為契機，繼續加強自身的學習和提高，利用各種形式廣泛收集課程資源信息，認真向課程專家團隊和同行學習，不斷充實提高自己的專業能力和業務素質，以勝任自己的教育教學工作。

　　3、通過這次研修，在我的頭腦中進一步確立了轉變學生的學習方式，轉變教師的教學方式，轉變教育教學理念的重要性，使自己堅信只要堅持搞好素質教育，堅持以學生的發展為核心，以教師的專業發展為支撐，進一步關注學生的主體地位，就可以實現學生的素養發展和教學成績的雙贏。

　　4、進一步加強對教學工作的反思。加強教學反思，認真聽取學生的意見和聽課教師的評課建議，及時修改、補充、調整、完善教學設計和教學策略，這對教師的專業發展和能力提高是非常必要的。我們要堅持寫課后反思、階段性反思、學期后反思和學年反思，在反思中成長、在反思中進步。

　　體育國培的研修總結4

　　經過這段時間關于體育的遠程教育培訓，使我對整個初中體育有了更深刻更系統的了解。現結合本人的工作實際經驗，談談自己的心得體會。

　　通過培訓，我會在體育課中，大膽嘗試課堂創新。教師教，學生學，如果學生的學習興趣不高，就不能充分培養學生的探究能力。那么如果安排一節興趣活動課，運用多種靈活的教學方法，就能充分激發學生的'學習興趣。備課時，結合培訓內容，認真分析教材，把培訓所學到的東西靈活運用，認真設計每一節課，課后及時對每節課進行反思，認真分析課堂中出現的問題，并及時進行反思記錄，對以后的教學有所幫助。

　　通過這次的遠程教育培訓使我在從事體育教學工作中，我認真鉆研所教學科的教材、參考資料，結合學生的實際情況，嚴格按照自主合作學習的要求，深入淺出的引導學生學習知識，使學生受到教育，取得了良好的效果。積極參加學校的校本研修項目和教研活動，學習相關的理論，努力在教學中實踐，改進了方法。使自己得到完善，受益匪淺。

　　總之，通過培訓學習，讓我開闊視野的同時，更重要的是學到了較多的教學基本技能及教學方法與技巧，增進了交流，增進了身心健康，我認為“態度，決定我們的高度！”重要的不是結果，奮斗的過程才是幸福的、快樂的！愿我們帶著激情與夢想，風雨無阻的繼續走完全程！

　　體育國培的研修總結5

　　通過本學期的研修活動，使我對教育教學的內涵有了新的理解，領會到在新課改的形式下教育教學的新理念；通過理論的學習，更進一步理解學校的功能，教師的職能和學生的權利和義務；通過觀課議課，真正的領略到什么才叫自主學習、合作學習、探究性學習；通過名師的講座，真正的領略到那些優秀教師是如何在課堂上創設情景，如何進行試驗探究性學習。下面就我的心得體會談以下幾點:

　　一、更新教育觀念，樹立現代教育思想：

　　1、 新的課程標準，體現以人為本的思想。

　　2、 樹立了“健康第一”的思想，體現身體、心理、社會“三維”健康觀，實現運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應五個領域目標。

　　3、 教法要求創新,開放和放開,以培養學生的興趣為主,采用探究教學，情景教學等、重視學生學法指導。

　　4、 改革評價體系，改變評價的甄別與選拔功能，發揮評價促進學生發展、教師提高和改進教學實踐功能。

　　5、 積極進行校本課程的開發，探索學生喜歡、符合本地區、本校、教師本人特點的教學內容。這里要指出校本課程應是學校的集體行為，而不是教師的個人行為。

　　二、不斷進取，提升自身業務水平:

　　我在本次培訓當中更注重于自己專業知識的學習，對于本次學習可以說對我的影響非常大，下面我就學習中的課程資源這一塊做一些自己的學習感想：

　　1、 從自己制定的目標入手，與學生共同制定課堂常規，進行教學調查，了解學生的興趣、愛好、體育基礎，最后確定學習目標。

　　2、制定教學計劃，根據調查了解的結果，對照體育與健康的標準，確定學年計劃、學期目標。如：實心球的教學，根據場地器材條件、學生興趣等因素，各種姿勢的投擲方法在初二年級基本完成，而在初三年級則以鞏固提高為主。

　　3、 確定評價方案，根據課改要求，考慮要操作性，確定體育與健康評價方案。

　　三、熟悉新課程標準的要求在實踐中總結經驗

　　1、課堂的觀念變了①、課堂不在是教師表演的舞臺，而是師生之間交往、互動的舞臺。過去，常常把教師的課堂教學類比為舞臺表演藝術，把課堂當作教師表演的舞臺，只要教師表演到位就可以了。其實不然，表演可以無互動、無交往，而教學必須要借助交往來進行。只有在真正有效的交往與互動中，學生獲取知識才是“內化”了的，增長的能力才是“貨真價實的，養成的情感才是“真真切切”的。因此，衡量一堂課的標準不只在于教師的行為舉止是否大方，時間控制是否合理，而更多在于學生交往、互動的程度、水平，交往、互動的方式與成就。②、課堂不再是對對進行訓練的場所，而是引導學生發展的場所。把訓練等同于教學，把訓練當成課堂中的主要行為，是我們以前在課堂中常有的一種現象。這種現象忽視了學生的能動性和個體差異，體育教學需要練習，但更需要興趣。③、課堂不只是傳授知識的.場所，而更應該是探究知識的場所。讓學生學會學習，掌握學習的本領，養成不斷求知的習慣，形成終身學習必備的素質，是時代發展對學生的期盼。而體育課改的目的就是要培養學生終身體育的意識和習慣，讓學生體會體育鍛煉的價值，牢固樹立終身體育的觀念。④、課堂不再是教師教學行為模式化的場所，而是教師教育智慧充分展示的場所。課堂總處在一種變化的狀態，要求教師必須要根據變化的情形不斷調整自己的行為，把學生置于出發點和核心地位，應學生而動，應情景而動，課堂才會生動，有活力。

　　2、 教學內容選擇余地大。教師可以根據學校和學生的實際情況組織教學，針對體育與健康課程標準，教師對教學內容和教材處理更加機動靈活。

　　3、 評價方法有所改變。新課程體現以人為本的思想，要求評價采用自模和常模評價相結合，重視學生的點滴進步。通過實踐，學生的積極性、自主意識明顯提高。

　　4、 體育與身體健康相聯系。提出身體、心理、社會三維健康觀和五個領域的目標，要求教師在教學過程中考慮的更多、更仔細。

　　5、 注重學生興趣的培養。在實踐中，重視學生興趣的培養，形成特長，為學生終身體育打好基礎。學生在課堂中表現積極、認真，學習效果好。

　　6、 教師可以嘗試多種教學方法。在教學實踐中注意嘗試各種教學方法，或由學生提供他們喜歡的練習方法，以提高教學實效。

　　四、樹立終身學習觀念，力爭成為優秀體育教師

　　在這次培訓中，在和全省骨干教師的交流中，開闊了視野，增進了見識，增長了知識，讓我受益匪淺。回顧這些日子的學習培訓，感覺既忙碌又充實，收獲頗多。培訓期間，經過專家老師的指導解決了我的許多問題；得到了許多的教學經驗和教學技巧；在與其他教師交流時，結識了許多志同道合的優秀教師，特別是我聽了多位名師的講座，他們靈活的教法，深厚的知識功底，把學生引入到勝景，把課堂引入到新境的高超水平都非常值得我學習。從這一過程中我接受了許多優秀的教學思想。這些思想不一定都能在我的教學實踐中馬上收到立竿見影的成效，但這些優秀的教學思想一定會在我今后的教學發展中，起到持續的指導作用。

　　雖然本學期結束了，但思考沒有結束，行動更是沒有結束。我將帶著收獲、帶著感悟、帶著感恩、帶著滿腔熱情，在今后的教學中，繼續學習教育教學理論知識，不斷反思自己的教學行為，讓自己在教學實踐中獲得成長，使自己的教學水平和教學能力更上一個臺階。

　　體育國培的研修總結6

　　研修學習中，我從思想上、工作上以及在教科研活動上都發生了很大的改變。

　　通過網上的學習，改變了以往教學中比較隨意的、目的性不是很強的工作態度。并且能自覺制定研修計劃，使我在工作、學習上從被動走向主動，從消極態度變為積極態度，從而對自身有了很大的促進和提高。

　　在工作中，由于制定了工作計劃，因此每學期自己就有一個明確的方向，就能很快地有目標、有計劃投入到教學工作中去。，取得了比較好的成績。在教學中，嚴格要求自己，認真備課，始終貫徹新課標的理念。自從學校進行研究教學以來，堅持備詳案，寫課后反思。特別是籃球教學，對學生來說是一個比較陌生的項目，但我自己在教學過程中，邊教還邊探導，課前制定詳細的教案，課后撰寫教學反思，形成了具有個人特色的教學方式。在思想上高度重視課堂常規及學生對體育課的態度，在教學中努力使每一學生在各自不同的水平上都得到不同程度的提高，并讓大部分學生都喜歡上該項目，為終身體育奠定基礎。特別是本學期的教學，讓我欣慰的`看到了自己付出所取得的成果。本學期籃球選項班的學生課堂紀律非常好，每位學生都有積極參加運動的興趣，改變了以往有一部分女生為了逃避運動而選修羽毛球課而形成的自由活動的模式。課的組織紀律，學生的自主學習、學生間的互幫互助，課后的不斷練習，合作學習的能力都得到了提高；平時，當我負責課外活動時，學生還會積極主動跑來向我請教。在空當時間，各班學生都能在體委的帶領下自覺練習。在學期考核中發現，學生的籃球技術水平有了明顯提高。

　　通過網絡上的學習和對教材深一步的研修,讓我在教材的處理、隊伍的調動、教材教法學法、如何設計一堂課、如何抓課的重難點、在課堂教學中應注意哪些方面的環節、課后如何評課等等都有一定的提高。讓我從一個原來只以為能認認真真把課上好就認為自己很不錯的教師，成為一個學會去研究、學會去思考的研究型的的教師，從而讓我能更客觀地了解自己教學中的優缺點，不斷地向他人取長補短。

　　經過一段時間的研修，使我深深地體會到做學習型老師的重要,今后我將繼續努力提高自身的專業素質，及時更新知識結構，培養自己的創新精神和實踐能力；不斷學習、探索，做一個“研究型”體育教師，促進自身體育素養的持續發展；同時也使所教的學生能得到持續發展。

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