正月十五元宵節(jié)作文[精華10篇]

　　無(wú)論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，作文是通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。那么你有了解過(guò)作文嗎？下面是小編整理的正月十五元宵節(jié)作文10篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

正月十五元宵節(jié)作文 篇1

　　新年剛過(guò)，又迎來(lái)了一個(gè)正月十五的元宵節(jié)。

　　早上媽媽帶我到超市里，這里的人真多呀，一個(gè)擠一個(gè)的。我問(wèn)媽媽問(wèn)什么這么多人，媽媽說(shuō)今天是元宵節(jié)，也是情人節(jié)。元宵節(jié)是吃元宵，家里團(tuán)圓的`節(jié)日，情人節(jié)那就是大人們過(guò)的節(jié)日了，不管它。我發(fā)現(xiàn)超市里人最集中的地方就是賣(mài)巧克力的地方和湯圓的地方，我跟著媽媽來(lái)到賣(mài)湯圓的地方。剛走到，有個(gè)穿工裝的阿姨就過(guò)來(lái)介紹這里湯圓的品種，價(jià)位，她們對(duì)湯圓特別了解，從原料到工藝，她們都能說(shuō)出來(lái)，我真羨慕她們對(duì)自己東西的熟悉程度，媽媽選擇了兩袋水果湯圓，也是我最喜歡的口味兒，然后我們離開(kāi)的那里。

　　媽媽煮湯圓的時(shí)候說(shuō)，吃湯圓象征團(tuán)圓的意思，天上月圓，家人團(tuán)圓，祝大家團(tuán)圓團(tuán)圓。

正月十五元宵節(jié)作文 篇2

　　昨天吃晚飯的時(shí)候，聽(tīng)父親說(shuō)荊州東門(mén)護(hù)城河沿荊沙河一直到沙市文湖公園，十里花燈“鬧”新春，東門(mén)金鳳廣場(chǎng)兩側(cè)還掛了很多紅燈籠。我聽(tīng)了老爸關(guān)于花燈的描述，就開(kāi)始希望早點(diǎn)趕赴那里瞧個(gè)究竟。吃飯后，我們帶上相機(jī)就去了東門(mén)。

　　隨著天色漸暗，一盞盞形態(tài)各異的花燈都亮了起來(lái)，十二條金龍組合而成的“龍騰虎躍”、高聳10余米的“一帆風(fēng)順”……很多很多盡收眼底。給我印象最深的是在荊沙河九曲橋段，兩條巨龍臥在水上，中間有一顆大大的珠子，這就是傳說(shuō)中的“雙龍戲珠”。一串串的“燈籠”給春節(jié)更添了不少的喜慶，也給春節(jié)帶來(lái)了更多的.年味。

　　東門(mén)那里，紅紅的蘋(píng)果、紫色的葡萄、黃色的香蕉······象征著豐收，看得我直流口水。“鴛鴦戲水”、“哪吒鬧海”等生動(dòng)俏皮的花燈前，總是有許多小朋友在那里合影留戀。新年的金鳳廣場(chǎng)像一個(gè)“不夜城”，人流如織、熱鬧非凡，每個(gè)人的臉上洋溢著微笑，早春的寒冷在這個(gè)燈火通明的花燈會(huì)已經(jīng)不存在了。形態(tài)各異的花燈凝聚了工人叔叔的智慧和汗水，也展示了美麗的古城文化。

　　看完了花燈，時(shí)間不早了，我們一家?guī)е�依依不舍的心情離開(kāi)了五光十色花燈“世界”。

正月十五元宵節(jié)作文 篇3

　　在故鄉(xiāng)生活了三十三年，從沒(méi)見(jiàn)舉行元宵節(jié)活動(dòng)。今年正月十五，群里的同學(xué)把故鄉(xiāng)元宵節(jié)熱鬧非凡、歡天喜地的照片發(fā)在了群相冊(cè)里，那紅紅火火、喜氣洋洋的歡樂(lè)場(chǎng)面深深地吸引了我。

　　那湛藍(lán)的天空和耀眼的陽(yáng)光在初春的節(jié)日里，帶給人們一份喜悅的心情。身著節(jié)日盛裝的人們耍龍、舞獅、扭秧歌，好不熱鬧。

　　北屯高級(jí)中學(xué)是妹妹所在的工作單位。那整齊的學(xué)生方隊(duì)和一面面鮮艷的`紅旗，在歡慶的隊(duì)伍中格外引人注目。那一套套潔白的服裝和迷彩服都是經(jīng)妹妹的手發(fā)放到學(xué)生中。對(duì)這支隊(duì)伍感到格外親切，因?yàn)檫@里傾注了妹妹的辛勤付出和和努力。大量的服裝道具要發(fā)放、回收，工作的煩瑣、辛勞只有妹妹知道，她總是默默無(wú)聞的做好后勤保障工作。

　　故鄉(xiāng)的元宵節(jié)令我向往。巨龍騰飛，雄師狂舞，人心所向。故鄉(xiāng)的明天將更加美好，更加繁榮富強(qiáng)。

正月十五元宵節(jié)作文 篇4

　　元宵節(jié)是一年中第一個(gè)月圓的日子，它象征著團(tuán)團(tuán)圓圓，和睦美好。可還有一些人卻遠(yuǎn)離自己的家鄉(xiāng)、親人，如武警戰(zhàn)士，他們?yōu)榱藝?guó)家的安寧，默默地堅(jiān)守在自己的崗位上。元宵節(jié)也是中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日，所以全國(guó)各地都過(guò)，大部分地區(qū)的習(xí)俗是差不多的，但各地也還是有自己的特點(diǎn)。

　　正月十五吃元宵，“元宵”作為食品，在我國(guó)也由來(lái)已久。宋代，民間即流行一種元宵節(jié)吃的新奇食品。這種食品，最早叫“浮元子”后稱(chēng)“元宵”，生意人還美其名曰“元寶”。元宵即"湯圓"以白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黃桂、核桃仁、果仁、棗泥等為餡，用糯米粉包成圓形，可葷可素，風(fēng)味各異。可湯煮、油炸、蒸食，有團(tuán)圓美滿(mǎn)之意。陜西的湯圓不是包的，而是在糯米粉中"滾"成的，或煮司或油炸，熱熱火火，團(tuán)團(tuán)圓圓。

　　元宵放燈的習(xí)俗，在唐代發(fā)展成為盛況空前的燈市，當(dāng)時(shí)的京城長(zhǎng)安已是擁有百萬(wàn)人口的世界最大都市，社會(huì)富庶。在皇帝的親自倡導(dǎo)下，元宵燈節(jié)辦得越來(lái)越豪華。中唐以后，已發(fā)展成為全民性的狂歡節(jié)。唐玄宗(公元685--762)時(shí)的開(kāi)元盛世，長(zhǎng)安的燈市規(guī)模很大，燃燈五萬(wàn)盞，花燈花樣繁多，皇帝命人做巨型的燈樓，廣達(dá)20間，高150尺，金光璀璨，極為壯觀。

　　宋代，元宵燈會(huì)無(wú)論在規(guī)模和燈飾的奇幻精美都勝過(guò)唐代，而且活動(dòng)更為民間化，民族特色更強(qiáng)。以后歷代的`元宵燈會(huì)不斷發(fā)展，燈節(jié)的時(shí)間也越來(lái)越長(zhǎng)，。唐代的燈會(huì)是"上元前后各一日"，宋代又在十六之后加了兩日，明代則延長(zhǎng)到由初八到十八整整十天。

　　燈在臺(tái)灣民間具有光明與添丁的涵義，點(diǎn)燃燈火有照亮前程之意，且臺(tái)語(yǔ)燈與丁諧音代表生男孩，因此往昔元宵節(jié)婦女都會(huì)刻意在燈下游走，希望“鉆燈腳生卵葩”(就是鉆到燈下游走，好生男孩)。

　　元宵節(jié)除了慶祝活動(dòng)外，還有信仰性的活動(dòng)。那就是"走百病"又稱(chēng)"烤百病""散百病"參與者多為婦女，他們結(jié)伴而行或走墻邊，或過(guò)橋過(guò)走郊外，目的是驅(qū)病除災(zāi)。隨著時(shí)間的推移，元宵節(jié)的活動(dòng)越來(lái)越多，不少地方節(jié)慶時(shí)增加了耍龍燈、耍獅子、踩高蹺、劃旱船扭秧歌、打太平鼓等活動(dòng)。正月十五元宵節(jié)還有一些鮮為人知已經(jīng)失傳的民間活動(dòng)。

　　元宵節(jié)雖然有很多習(xí)俗，但我只喜歡其中的一種——猜燈謎。

　　記得元宵節(jié)那天，我吃過(guò)晚飯，就迫不及待地跑下樓去。小區(qū)的花壇邊，人群早已聚在一塊兒，我高興極了。

　　放過(guò)鞭炮之后，燈謎會(huì)正式開(kāi)始了，人群早已把花壇圍得慢慢的，那是我真的知道什么叫做人山人海了。一片大紅燈籠所包圍，一個(gè)個(gè)紅燈籠上掛著一張張紙條，一張張紙條上有一個(gè)個(gè)謎語(yǔ)，看得我是眼花繚亂。突然，我和一個(gè)謎語(yǔ)撞來(lái)了，我想：既然會(huì)撞上，那就是有緣，那就想這個(gè)吧。這個(gè)謎語(yǔ)是“雙木非林心相連”(打一字)。我心里暗暗喜，幸虧我早有準(zhǔn)備，老媽讓我前幾天在網(wǎng)上看到許多謎語(yǔ)，我也剛剛還留意了這一條，現(xiàn)在派上了用場(chǎng)，兩個(gè)目再加一個(gè)心，不就是想字。

　　我便接下紙條，拿到了主持人面前：“這是想?”主持人反問(wèn)我：“你為什么會(huì)認(rèn)為是想?”我說(shuō)：“你看，兩個(gè)木，就是木目，心相連就是下面那個(gè)心”主持人問(wèn)：“你確定?”我有點(diǎn)心慌了，雖然我在網(wǎng)上看到的是想，可以不一定對(duì)啊!我慢慢吞吞的回答“我，確定。”主持人大叫“答對(duì)了!讓我們來(lái)恭喜這位幸運(yùn)的小朋友”“哦耶!”我歡呼起來(lái)，一蹦三尺高。主持人送給我一個(gè)孔明燈，我手里拿著它十分高興，心里就像吃了蜜一樣甜，因?yàn)檫@是我自己通過(guò)我的努力和勇氣得到的!”(雖然有點(diǎn)碰巧哈)。

　　回到家后，我趕緊跑到樓上拿了一個(gè)記號(hào)筆，在上面寫(xiě)了我的愿望和名字，希望它能成真。

　　猜燈謎真的有意思，明年的正月十五我和大家一起來(lái)這里猜燈謎，獲得更多的孔明燈!

正月十五元宵節(jié)作文 篇5

　　今天是20xx年的元宵節(jié)，按傳統(tǒng)習(xí)俗，我們要吃湯圓。

　　就在幾天前，我媽媽就從超市里購(gòu)買(mǎi)了一包水晶湯圓，水晶湯圓太可愛(ài)了，在煮湯圓時(shí)，水晶湯圓表面是透明的`，可以看到里面黃黃的餡，就像一個(gè)個(gè)蛋黃漂浮在水中。

　　這些“蛋”可真好玩，在被我的筷子襲擊的時(shí)候，他們就靈敏的逃掉了，真是太可惡了。當(dāng)我使用新工具—勺子進(jìn)行攻擊時(shí)，他們才一個(gè)個(gè)，不情愿的被抓了上來(lái)，在勺子里滑來(lái)滑去，跟小乒乓球一樣。他們也像幾只小白豬，按下去，放掉后，就鼓起來(lái)了，一點(diǎn)兒也沒(méi)有破。

　　水晶湯圓真好吃，我還有12個(gè)水晶湯圓呢。

正月十五元宵節(jié)作文 篇6

　　正月十五晚上，我們?nèi)�家吃完湯圓，隨后爸爸媽媽就陪著我去街上看舞龍燈。街上早已人山人海，特別是圓盤(pán)處，觀看者更是里三層，外三層，圍得水泄不通。我好不容易鉆進(jìn)了人群。

　　在震耳欲聾的鑼鼓聲中，在五彩繽紛的煙花中，出現(xiàn)了一條“板凳龍”它是由許多板凳連接而成的。雖然它不能像“龍燈”一樣舞出各種花樣，但是，它整整齊齊的排列在街頭，宏偉壯觀。過(guò)了一會(huì)兒，一條“巨龍”出現(xiàn)了，你瞧，它穿著一件黃澄澄、亮閃閃的“龍袍”，神氣地仰著頭。這時(shí)我伸出手來(lái)數(shù)龍節(jié)，一、二、三、四——一共十二節(jié)，真長(zhǎng)啊！那龍燈是多么威武。紅紅的龍頭特別精致，整個(gè)龍頭都是用“鱗片”做成的。“鱗片”一片一片緊緊地連在一起，沒(méi)有一點(diǎn)空隙。中間是用紙糊的龍身，龍尾上一片片精致的“鱗片”全都是用木頭刻成的。那一節(jié)一節(jié)的龍身、精制的龍頭和龍尾，再加上一盞一盞的紅蠟燭，搭配起來(lái)真是漂亮極了！這時(shí)又有一條“龍”來(lái)湊熱鬧，它倆長(zhǎng)得真是太像了，我想它們應(yīng)該是孿生兄弟吧！觀眾們鼓掌、歡呼，連旁邊的煙火都給他們打氣了，舞龍的叔叔和爺爺們舞得更歡了，他們一會(huì)兒舞出了雙龍戲珠，一會(huì)兒舞出了大龍卷小龍，一會(huì)兒舞出了雙龍盤(pán)旋，龍像活了一樣。

　　舞龍燈結(jié)束了，龍燈走遠(yuǎn)了。我喜歡舞龍燈，因?yàn)樗�給我?guī)��?lái)了無(wú)窮的快樂(lè)！

　　【拓展閱讀】

　　元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法1.元宵不能過(guò)量

　　除了早餐不適合吃元宵外，最好也別把元宵當(dāng)正餐，上午早飯后九、十點(diǎn)鐘或者下午加餐的時(shí)候吃點(diǎn)元宵還可以，但每次吃個(gè)一、二兩也就足夠了。在吃元宵的同時(shí)，不能再吃其它含糖高的食品;還要減少其它主食的攝入，一般來(lái)說(shuō)是吃三個(gè)元宵就要減去半兩主食。夜宵如果和睡覺(jué)的時(shí)間離得比較近，最好也別吃元宵，否則如前面所說(shuō)，這類(lèi)食品不好消化、排空慢，也會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)。吃過(guò)元宵后最好活動(dòng)兩小時(shí)以上再睡覺(jué)。>>>元宵吃湯圓的4大健康做法

　　元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法2.吃元宵時(shí)食物搭配有講究

　　吃元宵的時(shí)候，要減個(gè)炒菜，多選涼拌、清燉、清炒和蒸煮等烹調(diào)方法，盡量控制一天中的總脂肪數(shù)量。

　　元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法3.減少油的攝入

　　湯圓和元宵的餡料當(dāng)中不僅僅有糖，更含有相當(dāng)不少的固態(tài)油脂。吃3個(gè)湯圓，就相當(dāng)于吃1盤(pán)炒菜的油。所以，如果吃湯圓，當(dāng)餐或當(dāng)日一定要少吃點(diǎn)油。否則，過(guò)多的脂肪和熱量是不可避免的。

　　元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法4.變質(zhì)元宵不能吃

　　一旦發(fā)現(xiàn)元宵的顏色改變便不能食用。由于糯米中含有的水量較多，元宵買(mǎi)回家后長(zhǎng)時(shí)間不吃很容易出現(xiàn)變質(zhì)的情況，另外，糯米粉中含有大量的酵母菌，呈粉紅色的紅酵母菌菌落，它污染糯米粉后，遇到適當(dāng)?shù)臐穸取�溫度便大量繁殖。元宵的色變，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值大大降低，失去了原有的風(fēng)味和口感，元宵皮發(fā)硬黏性減弱，略帶酸味，容易引發(fā)食物中毒，不宜再食用。建議元宵最好隨吃隨買(mǎi)，不要過(guò)久存放。

　　元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法5.元宵不易炸著吃

　　油炸元宵比較香脆，比較適合孩子的胃口，一些媽媽喜歡炸給孩子吃。然而專(zhuān)家指出，油炸會(huì)使本身油脂量就不低的元宵油脂比例更高，因此不提倡這樣吃。油炸元宵較硬，也會(huì)損傷胃及食道黏膜。

　　元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法6.最好趁熱吃

　　元宵用干粉滾制而成，餡較小，粉較多，煮出來(lái)很實(shí)在，又容易硬心。而湯圓用糯米燙揉后的濕粉包成，通常餡較大，煮出來(lái)柔軟細(xì)膩。本來(lái)糯米粉就粘膩難化，就淀粉消化角度來(lái)說(shuō)，元宵比湯圓更難一些;但對(duì)于消化脂肪有困難的人來(lái)說(shuō)，湯圓更麻煩一些。所以，如果吃湯圓，最好是熱著吃。冷后更難消化。消化不良和胃潰瘍的人可以少吃一點(diǎn)，湯圓柔軟，要吃得慢一點(diǎn)，避免燙傷，也要避免油脂過(guò)多難消化。吃元宵的時(shí)候要細(xì)細(xì)地嚼，以免胃里不舒服。

　　元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法7.吃元宵要小口防燙傷

　　吃元宵還要注意不能太燙，也不能大口大口地吃，否則很可能燙傷口腔和食管的黏膜。吃元宵時(shí)，可分為小塊食用，細(xì)細(xì)咀嚼有利于消化。由于熱元宵柔軟潤(rùn)滑，十分有口感，所以很多人喜歡吃剛出鍋的熱元宵，這樣更容易燙傷。因?yàn)樵�宵餡料較之外皮更熱，一旦將元宵囫圇入口咬破時(shí)，餡料可能燙傷口腔黏膜甚至食道。有的人吃元宵時(shí)一被燙就很快把元宵咽下去，這種習(xí)慣危害更大。

　　元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法8.吃元宵別忘喝湯

　　經(jīng)水煮，元宵中的不少營(yíng)養(yǎng)成分如微量元素、營(yíng)養(yǎng)素就溶在湯里。因此吃元宵不能忘喝湯。喝湯可以促進(jìn)消化吸收，即民間常說(shuō)的“原湯化原食”。

　　元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法9.搭配時(shí)減少主食數(shù)量

　　簡(jiǎn)單地說(shuō)，湯圓和元宵是一種以糯米和糖為主的食品，除了凈白糯米粉含有大量淀粉之外，餡料中糖分也不少。所以，從歸類(lèi)來(lái)看，它應(yīng)當(dāng)算是一種主食。所謂主食，就是富含碳水化合物，特別是含淀粉的食品。這類(lèi)食品是用糯米來(lái)做的，而且是非常精細(xì)的糯米粉，纖維非常非常少，屬于精白主食，不屬于粗糧。如果吃湯圓和元宵，一定要相應(yīng)減少主食的數(shù)量。一般來(lái)說(shuō)，3個(gè)元宵所用的糯米粉相當(dāng)于1兩米飯所用的米。>>>如何選擇健康的湯圓和元宵

　　元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法10.冰凍元宵回暖后再吃

　　有不少追求新鮮口味的人喜歡吃“冰元宵”。“冰元宵”外溫內(nèi)涼，外軟內(nèi)硬，自然口感不錯(cuò)。但專(zhuān)家提醒，過(guò)冷的食物總是容易刺激腸胃，攝入量過(guò)多，就會(huì)影響消化系統(tǒng)正常工作。因此，冬末春初也盡可能吃熱的食物比較好。如果一次沒(méi)有吃完，及時(shí)放入冰箱，不要存放過(guò)久。在吃“冰元宵”時(shí)，從冰箱里取出后不要立即食用，可以在比較溫暖的房間中放置幾分鐘，稍微“回暖”后再吃更健康。

　　元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法11.選擇餡料有講究

　　餡料中有芝麻、花生和各種堅(jiān)果仁，還有豆沙。堅(jiān)果類(lèi)原料營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，豆沙也含不少蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)。相比之下，巧克力餡的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最低。因此，人們可以根據(jù)餡料選擇元宵。

　　元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法12.早餐不宜吃元宵

　　元宵屬于高熱量、高糖分的食品，還含有油脂，但卻缺乏營(yíng)養(yǎng)素，除了熱量和糖外并沒(méi)有太多其它營(yíng)養(yǎng)。這樣的'食品不適合當(dāng)早餐吃，除了缺乏營(yíng)養(yǎng)外，還因

　　為人早起時(shí)胃腸道功能是最弱，而元宵外皮的部分多是糯米，黏性高、不易消化。因此早餐吃元宵很容易消化不良，出現(xiàn)泛酸、燒心等情況，影響一天的工作和生活。

　　元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法13.吃元宵要適量，慢性病患者要少吃

　　元宵的花色品種口味越來(lái)越多，盡管好吃但必須要有所節(jié)制，盡量要少吃，慢性病患者、老人和孩子不宜多吃。

　　特殊人群如何吃元宵

　　糖尿病吃元宵注意搭配其他食物

　　普通的米和面多直鏈淀粉結(jié)構(gòu)，而糯米中絕大部分淀粉都是支鏈結(jié)構(gòu)。其葡萄糖分子鏈與水和淀粉酶接觸面積較大，很容易被淀粉酶分解，迅速釋放出單個(gè)葡萄糖分子被人體吸收，這就決定了糯米比普通米和面更容易迅速升高血糖。

　　但這并不意味著糖尿病人對(duì)元宵一點(diǎn)都“碰不得”，雖然單獨(dú)食用元宵的升糖指數(shù)較高，但是由于進(jìn)餐時(shí)是多種食物混合在一起吃，血糖指數(shù)的升高就會(huì)不同于單獨(dú)進(jìn)食元宵了，而是會(huì)比單獨(dú)進(jìn)食元宵時(shí)低了許多。因此糖尿病人在吃元宵的時(shí)候，需要注意搭配其他食物一起吃，并且吃幾個(gè)“解解饞”即可而不要貪多。

　　市場(chǎng)上目前也有多種適合糖尿病人食用的元宵出現(xiàn)，如咸味元宵，或者餡料沒(méi)有加糖，而是加入了甜味劑的元宵。據(jù)了解，目前也有商家出品一些用西米或者其他食材制成的元宵，添加果膠使其具有黏性，也可以成為糖尿病人的選擇。

　　潰瘍病患者“淺嘗輒止”

　　潰瘍病患者食用太甜的食物容易引起胃酸分泌增多，加重對(duì)潰瘍面的刺激，甜味元宵不宜多吃。進(jìn)食兩個(gè)即能品嘗元宵的美味，淺嘗輒止，確保健康。潰瘍病患者食用元宵時(shí)還應(yīng)注意，如果是甜味元宵，湯中不宜再加入糖分;如果是無(wú)餡的小湯圓，則湯中可以配合些紅棗、枸杞、桂圓之類(lèi)調(diào)味;目前市場(chǎng)上咸餡元宵種類(lèi)有，叉燒元宵和梅干菜元宵。

　　元宵少食不留遺憾

　　由于糯米黏性強(qiáng)，在腸胃內(nèi)停留時(shí)間較長(zhǎng)，不易消化，一些腸胃功能較弱的人群不宜多吃元宵。消化不良、急性腸胃炎、高血壓高血脂、年老體弱者和嬰幼兒都要選擇適合自己身體的元宵品種，少吃、搭配其他食物一起吃。嬰兒最好不吃元宵。總之，適量食用元宵才能讓您擁有一個(gè)健康安全，不留遺憾的元宵節(jié)!

　　小提示

　　糖尿病患者

　　最好不要吃甜餡元宵，可改吃咸味湯圓。假如把元宵當(dāng)點(diǎn)心吃，就一定要減少正餐中主食的量。

　　心血管病 高血壓病患者

　　應(yīng)盡量少吃這種難以消化的食品，假如吃得太飽并吹到冷風(fēng)，這類(lèi)病人就輕易引起急性心絞痛、心肌梗塞等。

　　潰瘍病患者

　　吃元宵可促使胃酸分泌增多，加重對(duì)潰瘍面的刺激，嚴(yán)重者可誘發(fā)胃出血、胃穿孔等。

　　胃腸消化功效不良者

　　元宵是由糯米面做成的，黏性較大，不易消化，食后可導(dǎo)致胃痛、胃脹、噯氣、反酸甚至腹瀉。

　　急性胃腸炎患者

　　春節(jié)期間很多暴飲暴食的人易患急性胃腸炎，這時(shí)候假如多吃元宵反而會(huì)加重胃腸道累贅。

　　老年人

　　老年人多有消化功效減退，牙齒脫落，而且吞咽反射也比擬遲鈍，可能會(huì)因急速吞咽而引起元宵卡喉，導(dǎo)致呼吸艱苦，甚至造成窒息，所以老年人吃元宵一定要細(xì)嚼慢咽。

　　結(jié)語(yǔ)：喜歡吃一樣?xùn)|西，可是又不能吃得太多，還要注意吃的方法，那么現(xiàn)在你知道吃元宵的方法了吧!如有你是糖尿病患者、胃腸消化功效不良者或是其它不能吃湯圓的患者請(qǐng)少吃點(diǎn)湯圓，為自身著想，為健康著想。

正月十五元宵節(jié)作文 篇7

　　今天是元宵節(jié)，吃過(guò)午飯媽媽就帶我和弟弟上街，街上人山人海可熱鬧了。

　　街上的腰鼓隊(duì)敲得震天動(dòng)地有劃旱船的、有扮小丑的、有倒騎驢的等。

　　我最喜歡的還是晚上的煙花，有紅的、黃的`、白的、紫的五彩繽紛、絢麗多彩。“砰砰”的聲響震得耳朵嗡嗡直響。媽媽告訴我沒(méi)有聲音的是文花，像一棵火樹(shù)上面開(kāi)滿(mǎn)金色的花，也像金色的瀑布。有聲音的是禮花，只聽(tīng)“砰”的一聲一團(tuán)火球沖向天空炸開(kāi)了，黃得像菊花、紅得像牡丹、紫的像紫羅蘭、綠的像樹(shù)葉，照亮了星空。

　　還有人放孔明燈的，今天刮的是東南風(fēng)，五顏六色的孔明燈成群結(jié)隊(duì)的像一條彩色的龍，緩慢地向西北方向飄去，把夜空裝扮得更漂亮。

　　呀!好美的元宵節(jié)。

正月十五元宵節(jié)作文 篇8

　　正月十五到了，我們?cè)缭绯酝炅送盹垼瑏?lái)到了看花燈的指定地點(diǎn)。

　　“哇”!才七點(diǎn)，那里就已經(jīng)人山人海，全場(chǎng)人頭攢動(dòng)。在這些燈中有個(gè)很搞笑的，那個(gè)燈講的是《三國(guó)演義》中的“桃園三結(jié)義”，正在我看的入迷時(shí)，一個(gè)中年男子一個(gè)箭步跳上了燈臺(tái)，這時(shí)，不知是誰(shuí)說(shuō)了一句：“這是什么，難道是‘桃園四結(jié)義’?”話(huà)音剛落，全場(chǎng)就大笑起來(lái)，笑的我肚子都疼了。

　　后來(lái)，還有個(gè)“空城計(jì)”燈，做的可逼真了，只見(jiàn)諸葛亮坐在城樓上，兩邊各一個(gè)

　　童子，一個(gè)拿著劍，一個(gè)拿著扇子，城樓下面全是曹操的大軍。只見(jiàn)諸葛亮文座城頭，悠閑撫琴，沉著鎮(zhèn)靜。津五路上的花燈那真是往北看不見(jiàn)頭，往南望不到尾。

　　七點(diǎn)半了，開(kāi)始放煙花了，人們?nèi)�轉(zhuǎn)移了陣地，一開(kāi)始，先是一些煙花，有的像菊花、有的像五環(huán)、有的`像鳳凰，可美了!過(guò)了一會(huì)兒，一種像噴泉的煙花點(diǎn)燃了，那場(chǎng)面一點(diǎn)也不不亞于濟(jì)南的趵突泉。

　　今年的燈會(huì)真熱鬧啊!

正月十五元宵節(jié)作文 篇9

　　時(shí)間過(guò)得真快，轉(zhuǎn)眼又是一個(gè)元宵節(jié)。元宵節(jié)鬧元宵，四下里全是煙花升空的“噼噼啪啪”聲和禮花四射的耀眼光芒，平日里少有的熱鬧氣氛一下子又全都趕來(lái)了，溫馨的燈光在每家每戶(hù)中閃閃爍爍，如同歡樂(lè)的.火苗在柴堆中唱歌跳舞，“快樂(lè)”這個(gè)詞語(yǔ)在此時(shí)此刻被體現(xiàn)得淋漓盡致，春節(jié)時(shí)的彩燈掛到現(xiàn)在卻又是一番新景象了。會(huì)玩的人家能想出各種各樣離奇的玩法，猜燈謎，看花燈，吃元宵、湯圓、放煙花、看晚會(huì)……反正只要熱熱鬧鬧、開(kāi)開(kāi)心心，團(tuán)團(tuán)圓圓就好。

　　都說(shuō)中秋佳節(jié)是一個(gè)思念親人、朋友，大家在一起團(tuán)團(tuán)圓圓的日子，可我認(rèn)為元宵節(jié)也是一個(gè)合家團(tuán)圓的日子，“元”字的諧音是“圓”，“圓”字又是代表了要吃湯圓。團(tuán)圓的意思，但是將這兩個(gè)節(jié)日比較起來(lái)，卻又是兩種渾然不同的節(jié)日氣氛。細(xì)細(xì)想來(lái)，中秋節(jié)重在一個(gè)“思”字，而且在秋天里，讓人感到一種凄美的色彩，而此時(shí)的元宵節(jié)卻重在一個(gè)“鬧”字，許多人都還沒(méi)有從老家回來(lái)，準(zhǔn)備過(guò)完了元宵節(jié)再各奔東西，所以要再紅紅火火地?zé)狒[一番，所以感覺(jué)便不同了。

　　元宵節(jié)在鬧元宵之際，也少不了要品嘗一下元宵。記得宋代周必大寫(xiě)過(guò)一首《元宵煮浮圓子詩(shī)》："今夕知何夕？團(tuán)圓事事同。湯官尋舊夢(mèng)，灶婢詫新功。星燦烏云襄，珠浮濁水中。附此說(shuō)家風(fēng)。”而那美麗的花燈也使人們?yōu)橹�著迷，為之心�?dòng)，辛棄疾寫(xiě)一首《青玉案·元夕》：“東風(fēng)夜放花千樹(shù)，更吹落，星如雨。寶馬雕車(chē)香滿(mǎn)地，鳳蕭聲動(dòng)，玉壺光轉(zhuǎn)，一夜魚(yú)龍舞。蛾兒雪柳黃金縷，笑語(yǔ)盈盈暗香去。眾里尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處。”最后一句表露出了大詞極高的境界，比之歐陽(yáng)修的一首《生查子·元夕》：“去年元月時(shí)，花市燈如晝，月上柳梢頭，人約黃昏后。”也毫不遜色，在這種詩(shī)里的絕美意境中，再次看元宵節(jié)，定是別有一番風(fēng)味了。

正月十五元宵節(jié)作文 篇10

　　昨天是元宵節(jié)，可熱鬧！按中國(guó)民間傳統(tǒng)，在這天上皓月高懸夜晚，人們要點(diǎn)起彩燈萬(wàn)盞，以示慶賀。出門(mén)賞月、燃燈放焰、喜猜燈謎、共吃元宵，合家團(tuán)聚、同慶佳節(jié)，其樂(lè)融融。

　　傍晚7：00多，我剛剛吃完飯，天空中響起炸雷一般響聲，嘭！嘭！嘭！每一家接二連三放起煙火！我早知開(kāi)始放！于是趕忙停下手中筷子，沖出飯廳和爸爸、弟弟跑到樓上觀賞起煙火來(lái)！因?yàn)槲壹以谶@一帶是屬比較高樓房！我站在樓頂上一切景物盡收眼底！煙火升起來(lái)！有像一朵盛開(kāi)菊花！有像螢火蟲(chóng)般滿(mǎn)天飛舞，有像一座雪山炸開(kāi)一般！最有趣還要算“老鼠跑”！剛開(kāi)始是白色像火箭一般射上天空！隨即便像老鼠遭人攻擊一樣四處跑開(kāi)！不一會(huì)兒便沒(méi)蹤影。最好看要數(shù)“大禮花”，朵朵猶如火山爆發(fā)，嫣紅、翠綠、金黃，“一座山”連“一座山”爆發(fā)出來(lái)！如流星般四散，襯著漆黑夜幕，艷麗奪目！把漆黑夜晚照成明亮白天！我們看后無(wú)一人不發(fā)出贊嘆聲！最使人耐人尋味要屬“導(dǎo)彈”，先是一束白色煙火串上天空，而后便在空中爆炸，最后銷(xiāo)聲匿跡……

　　看完別人煙火，我和弟弟也把自己煙火拿出來(lái)放！我拿出“沖天炮”，點(diǎn)燃后，像流星般射出去，后面還拖著長(zhǎng)長(zhǎng)“尾巴”！五彩繽紛！弟弟拿出“圣誕樹(shù)”，發(fā)出強(qiáng)烈火花！顏色各種個(gè)樣！像噴泉一樣，時(shí)高時(shí)矮，時(shí)亮?xí)r暗！火花從“天”而降，像無(wú)數(shù)條珍珠掛在天空！落下時(shí)像天上銀河一樣！閃閃發(fā)光！還放“雨花”就像仙女散花一樣，從空中落下來(lái)，時(shí)而“花”心中還綻開(kāi)“小花”，如花蕊一般。還有像“ufo”一樣閃過(guò)去，速度快眼睛跟不上，有像陀螺一般“瘋狂旋轉(zhuǎn)”……在夜幕中，家家戶(hù)戶(hù)煙火就好象在比“美”，一家比一家壯觀，一家比一家希奇……

　　終于放完煙花，四周也靜下來(lái)，看到這美麗煙花，讓我想起辛棄疾《青玉案元夕》，眾里尋他千百度，驀然回首，那人卻在，火闌珊處。元宵晚會(huì)已經(jīng)結(jié)束，但那歡聲笑語(yǔ)，久久繚繞在我們窗前……

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